Dans léventualité où vous êtes en plein programme Weight Watchers, vous voulez sans doute connaitre le nombre de points WW pour le produit Yaourts Bio Sucre de Canne Péchalou. En pratique, si vous suivez un programme Weight Watchers, votre nutrition va être rythmée par les points WW de vos aliments, que l’on peut aussi appeler propoints. Nous allons donc voir quel est le nombre de points pour 100 grammes du produit Yaourts Bio Sucre de Canne Péchalou et nous allons voir ensuite ombien de points vaut une portion normale.
Combien de points WW pour le produit Yaourts Bio Sucre de Canne Péchalou ?
Avec une portion de 100 grammes ou de 100 ml, le produit Yaourts Bio Sucre de Canne de la marque Péchalou vaut 1.6 points ww.
Quel nombre de points WW pour une portion normale ?
Lorsque vous désirez manger une portion normale, qui représente 125.0 grammes, vous pouvez alors décompter 2.0 points de votre total quotidien.
Comment calculer les points d’un aliment pour le programme Weight Watchers ?
Dans léventualité où vous vous demandez de quelle façon calculer les points ww pour le produit Yaourts Bio Sucre de Canne de la marque Péchalou, vous trouverez ci-dessous la réponse. Afin de trouver le résultat, le calcul prend en compte le nombre de kcal du produit, son taux de graisses et son taux de fibres. La formule est donc à peu près la suivante : Points = (kcal/50)+(graisses/12)-(fibres/5).
Informations nutritionnelles
Yaourts Bio Sucre de Canne Péchalou | Pour 100 g ou 100 ml |
Calories (Energie) | 93.0 kcal |
Matières grasses / Lipides | 3.5 g |
dont Acides gras saturés | 2.5 g |
Glucides | 12.0 g |
dont Sucres | 12.0 g |
Fibres alimentaires | 0 g |
Protéines | 3.4 g |
Sel | 0.13 g |