Si jamais vous êtes en plein programme Weight Watchers, vous souhaitez sans doute connaitre le nombre de points WW pour le produit Shirataki Tanoshi. Et oui, lorsque vous suivez un programme Weight Watchers, votre nutrition va être rythmée par les points WW de vos aliments, que l’on peut aussi appeler propoints. Nous allons donc voir quel est le nombre de points pour 100 grammes du produit Shirataki Tanoshi et nous verrons dans un deuxième temps ombien de points vaut une portion normale.
Quel nombre de points WW pour le produit Shirataki Tanoshi ?
Avec une portion de 100 grammes ou de 100 ml, le produit Shirataki de la marque Tanoshi vaut -0.3 points ww.
Combien de points WW pour une portion normale ?
Dans le cas où vous voudriez manger une portion normale, qui représente 200.0 g, vous devriez alors décompter -0.6 points de votre total quotidien.
La technique pour évaluer les points d’un aliment pour le régime Weight Watchers ?
Dans le cas où vous vous demandez comment calculer les points ww pour le produit Shirataki de la marque Tanoshi, vous trouverez ci-dessous la réponse. Afin de trouver le résultat, le calcul implique le nombre de calories du produit, son taux de graisses et son taux de fibres. La formule est donc approximativement la suivante : Points = (kcal/50)+(graisses/12)-(fibres/5).
Informations nutritionnelles
Shirataki Tanoshi | Pour 100 g ou 100 ml |
Calories (Energie) | 15.0 kcal |
Matières grasses / Lipides | 0.0 g |
dont Acides gras saturés | 0.0 g |
Glucides | 2.2 g |
dont Sucres | 0.0 g |
Fibres alimentaires | 2.9 g |
Protéines | 0.0 g |
Sel | 0.01 g |