Jambon Serrano Chiffonnade Serrano : Points WW

Dans le cas où vous êtes en plein régime Weight Watchers, vous voulez peu être connaitre le nombre de points WW pour le produit Jambon Serrano Chiffonnade Serrano. Et oui, quand vous suivez un programme Weight Watchers, votre nutrition va être rythmée par les points WW de vos aliments, que l’on peut aussi appeler propoints. Nous allons par conséquant voir quel est le nombre de points pour 100 grammes du produit Jambon Serrano Chiffonnade Serrano et nous verrons dans un deuxième temps quel est le nombre de points pour une portion normale.calorie Jambon Serrano Chiffonnade

Combien de points WW pour le produit Jambon Serrano Chiffonnade Serrano ?

Avec une portion de 100 grammes ou de 100 ml, le produit Jambon Serrano Chiffonnade de la marque Serrano vaut 3.4 points ww.

Comment faire pour évaluer les points d’un aliment pour le programme Weight Watchers ?

Si vous vous demandez de quelle façon calculer les points ww pour le produit Jambon Serrano Chiffonnade de la marque Serrano, voici la réponse. Pour trouver le résultat, le calcul implique le nombre de calories du produit, son taux de graisses et son taux de fibres. La formule est donc à peu près la suivante : Points = (kcal/50)+(graisses/12)-(fibres/5).

Informations nutritionnelles

 Jambon Serrano Chiffonnade Serrano Pour 100 g ou 100 ml
Calories (Energie)  221.0 kcal
Matières grasses / Lipides  12.0 g
   dont Acides gras saturés  4.8 g
 Glucides  0.2 g
   dont Sucres  0.0 g
Fibres alimentaires  0 g
Protéines  28.0 g
Sel  4.99 g