Jambon Serrano Carrefour : Points WW

Dans le cas où vous faites le régime Weight Watchers, vous souhaitez probablement connaitre le nombre de points WW pour le produit Jambon Serrano Carrefour. Effectivement, lorsque vous suivez un programme Weight Watchers, votre alimentation va être rythmée par les points WW de vos aliments, qu’il est aussi possible d’appeler propoints. Nous découvrirons donc quel est le nombre de points pour 100 grammes du produit Jambon Serrano Carrefour et nous verrons ensuite ombien de points vaut une portion normale.calorie Jambon Serrano

Quel nombre de points WW pour le produit Jambon Serrano Carrefour ?

Avec une portion de 100 grammes ou de 100 ml, le produit Jambon Serrano de la marque Carrefour vaut 3.5 points ww.

Quel nombre de points WW pour une portion normale ?

Dans l’éventualité où vous voudriez manger une portion normale, qui représente 25.0 g, vous pouvez alors décompter 0.9 points de votre total quotidien.

Comment évaluer les points d’un aliment pour le programme Weight Watchers ?

Dans l’éventualité où vous vous demandez quelle est la technique pour calculer les points ww pour le produit Jambon Serrano de la marque Carrefour, vous trouverez ci-dessous la réponse. Pour trouver le résultat, le calcul implique le nombre de kcal du produit, son taux de graisses et son taux de fibres. La formule est donc à peu près la suivante : Points = (kcal/50)+(graisses/12)-(fibres/5).

Informations nutritionnelles

 Jambon Serrano Carrefour Pour 100 g ou 100 ml
Calories (Energie)  216.0 kcal
Matières grasses / Lipides  10.0 g
   dont Acides gras saturés  3.9 g
 Glucides  1.0 g
   dont Sucres  1.0 g
Fibres alimentaires  0 g
Protéines  30.0 g
Sel  5.9 g