Jambon serano Envasado : Points WW

Si jamais vous êtes en plein programme Weight Watchers, vous voulez sans doute savoir quel nombre de points WW vaut le produit Jambon serano Envasado. En effet, quand vous suivez un programme Weight Watchers, votre nutrition va être rythmée par les points WW de vos aliments, qu’il est aussi possible d’appeler propoints. Nous allons donc voir quel est le nombre de points pour 100 grammes du produit Jambon serano Envasado et nous verrons dans un deuxième temps quel est le nombre de points pour une portion normale.calorie Jambon serano

Quel nombre de points WW pour le produit Jambon serano Envasado ?

Avec une portion de 100 grammes ou de 100 ml, le produit Jambon serano de la marque Envasado vaut 3.5 points ww.

Comment faire pour évaluer les points d’un aliment pour le régime Weight Watchers ?

Dans l’éventualité où vous vous demandez quelle est la technique pour calculer les points ww pour le produit Jambon serano de la marque Envasado, voilà la réponse. Pour trouver le résultat, le calcul prend en compte le nombre de calories du produit, son taux de graisses et son taux de fibres. La formule est donc plus ou moins la suivante : Points = (kcal/50)+(graisses/12)-(fibres/5).

Informations nutritionnelles

 Jambon serano Envasado Pour 100 g ou 100 ml
Calories (Energie)  218.0 kcal
Matières grasses / Lipides  10.0 g
   dont Acides gras saturés  3.4 g
 Glucides  0.5 g
   dont Sucres  0.5 g
Fibres alimentaires  0 g
Protéines  32.0 g
Sel  5.2 g