Si vous êtes en plein régime Weight Watchers, vous désirez sans doute connaitre le nombre de points WW pour le produit Galettes de céréales Céréal Bio. En pratique, lorsque vous suivez un programme Weight Watchers, votre nutrition va être rythmée par les points WW de vos aliments, que l’on peut aussi appeler propoints. Nous allons par conséquant voir quel est le nombre de points pour 100 grammes du produit Galettes de céréales Céréal Bio et nous verrons dans un deuxième temps quel est le nombre de points pour une portion normale.
Quel nombre de points WW pour le produit Galettes de céréales Céréal Bio ?
Pour une portion de 100 grammes ou de 100 ml, le produit Galettes de céréales de la marque Céréal Bio vaut 2.8 points ww.
Quel nombre de points WW pour une portion normale ?
Si vous voulez manger une portion normale, qui représente 100.0 g, vous pourrez alors décompter 2.8 points de votre total quotidien.
De quelle façon évaluer les points d’un aliment pour le régime Weight Watchers ?
Dans le cas où vous vous demandez de quelle façon calculer les points ww pour le produit Galettes de céréales de la marque Céréal Bio, vous trouverez ci-dessous la réponse. Afin de trouver le résultat, le calcul implique le nombre de kcal du produit, son taux de graisses et son taux de fibres. La formule est donc approximativement la suivante : Points = (kcal/50)+(graisses/12)-(fibres/5).
Informations nutritionnelles
Galettes de céréales Céréal Bio | Pour 100 g ou 100 ml |
Calories (Energie) | 245.0 kcal |
Matières grasses / Lipides | 11.0 g |
dont Acides gras saturés | 2.4 g |
Glucides | 26.0 g |
dont Sucres | 0.9 g |
Fibres alimentaires | 5.7 g |
Protéines | 7.7 g |
Sel | 1 g |